第0516章 养生秘笈，书瑄心迹（第3 / 3页）

慵懒的语气，话语也是断断续续的，却也讲的很细致全面，

待说到最后，兴许是乏了，唐书瑄直接懒懒的打个滚，翻过去身子背对李文星，不理他了，

只是『迷』『迷』糊糊留下一句呢喃，就重新进入了梦乡。

“好好去练吧，不要让我这番心思白费，跟了你，我也希望你好好的，我已经没了退路……”

在旧金山那边的国术圈子里，有不少人都练成了这个功夫，只是有强有若而已。不只是时间上的差距，还有悟『性』差异。

不过你也不要被武侠小说里的东西混淆了，这个功夫没那么夸张，它只是呼吸法加运劲窍门，就像游泳健将可以闭气的时间远比我们强，怎么做到的？训练而成。

这个功夫也一样，按照特殊的法门，勤加练习，等你练的可以每时每刻都保持着它里面描述的那种状态，就算是大成了。

在那种状态下，你的身体机能会得到极大的提高升，五官敏锐度、肌肉协调度，都会被加强，想一想，如果你在那个的时候，进入那种状态，会如何？

如果用西医的角度分析，修炼这个功夫，就可以让你的身体更多的分泌出类似肾上腺素、荷尔蒙的物质成分，

想一想，如果每时每刻都处于这种分泌状态，你会怎么样？再配合上运劲技巧，可以说随便就是十人敌、百人敌。

不过这样的人，古今少有，民国时期的那些国术大师，也只能是在对敌的时候，才突然进入那种状态，爆发出强大的战力，敢顶着洋枪队刺杀敌人首领。

缺点是爆发过后，人的身子就会突然虚弱，因为能量守恒，那种快速的分泌荷尔蒙、肾上激素的状态，需要消耗身体的能量，这就需要配合这道方子一起用。

这养生功夫，是大路货，直接印出来让所有的人练，但这张『药』方才却是核心，引子，

没有『药』方，随便练这门功夫，那就是找死，就算侥幸练成，突然进入那种状态，结果消耗掉身体的能量，造成亏空，却没有办法补回来，你自己想想后果……”